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十年级快速跑4—1(蹲踞式起跑)

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1、进一步理解蹲距式起跑的动作方法,建立正确的蹲踞式起跑动作概念。   2、学习蹲踞式起跑技术,在练习中锻炼下肢力量增强身体素质,通过篮球四角传接球、行进间传接球上篮练习进一步提高传接球的准确性。   3、学生能在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦。   4、培养学生自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

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资源详情:

    分类:
    上海市/中小学资源/教学设计
    作者:
    宋向阳
    格式:
    doc
    资源大小:
    76 K
    上传时间:
    2013-09-01 00:00

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