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体验互助合作 享受成功愉悦-----陆行中学北校(毛海平)

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杠中跳起支撑成分腿坐——并腿进杠前摆下(后摆下)是初中二年级双杠教材教学内容,杠中跳起支撑摆动前摆下是它的一种基本技术。同时它的技术对学生来说有一定的难度,具体表现:支撑摆动控制身体重心能力不够、手臂和肩带肌群力量欠缺、由于心理恐惧造成女生前摆不够高,男生后摆碰杠的现象。完成杠中跳起支撑摆动前摆下(后摆下)的动作,不仅需要具备良好的身体素质(特别是上肢力量),还要有正确的基本技术和勇敢、果断的意志品质,以及安全保护措施。这一教材在复习了初一的双杠教材同时也为以后的双杠学习打下了重要的基础

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资源详情:

    分类:
    上海市/中小学资源/教学设计
    作者:
    李鹰
    格式:
    doc
    资源大小:
    92 K
    上传时间:
    2013-09-01 00:00

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